Mythen Monday: Detox Kuren, Schwitzen und Kalorienverbrennung, Verdauungsschnaps

In meinem Format Mythen Monday kläre ich regelmäßig über
Ernährungs-, Fitness- und Gesundheitsmythen auf, die viele
beschäftigen. In der heutigen Episode geht es um gleich drei
spannende Themen: Hilft der Verdauungsschnaps wirklich bei der
Verdauung? Kann man durch Detox-Tees oder -Kuren den Körper
entgiften? Verbrennen wir mehr Kalorien, wenn wir mehr schwitzen?
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Motivation und Rezepte zu erhalten. Hast du Fragen oder Feedback
zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Kennst du schon meine App?
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