238: Dein Jahresrückblick 2024: Loslassen, Dankbarkeit und Visionen für 2025
Zusammenfassung In dieser besonderen Weihnachtsfolge des
Podcasts „Wandelstark“ lädt dich Katja Michalek ein, das Jahr 2024
reflektiert abzuschließen und gestärkt in das neue Jahr zu starten.
In einer persönlichen und interaktiven...
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Wochen
Zusammenfassung
In dieser besonderen Weihnachtsfolge des Podcasts „Wandelstark“
lädt dich Katja Michalek ein, das Jahr 2024 reflektiert
abzuschließen und gestärkt in das neue Jahr zu starten. In einer
persönlichen und interaktiven Episode führt sie dich durch
inspirierende Reflexionsfragen, teilt ihre eigenen Erfahrungen
und lädt dich ein, innezuhalten, Vergangenes loszulassen und
Wünsche für 2025 zu formulieren. Mit einem besonderen Ritual –
einem Brief an dein zukünftiges Ich – kannst du deine Ziele und
Träume festhalten und ein emotionales Highlight für dich selbst
schaffen. Die Folge endet mit einem bewegenden Gedicht, das den
Zusammenhalt und die Kraft von Resilienz und Gemeinschaft feiert.
Diese Folge ist ein Geschenk an dich, um bewusster, gestärkter
und optimistischer in die Zukunft zu blicken.
In dieser Episode lernst du:
Warum Jahresrückblicke helfen, deine Entwicklung bewusst zu
machen.
Wie du mit Katjas Fragen deine persönlichen Highlights,
Herausforderungen und Wegbegleiter reflektieren kannst.
Wie du loslassen kannst, was dir nicht mehr dient, und
Klarheit für das neue Jahr schaffst.
Wie du deine Wünsche für 2025 konkretisieren und erste mutige
Schritte planen kannst.
Warum ein Brief an dein zukünftiges Ich ein kraftvolles
Werkzeug zur Selbstreflexion ist.
P.S.: Die Adresse für deinen Weihnachtsbrief lautet Katja
Michalek, Hinsbecker Löh 46, 45257 Essen
Quick Links:
Mein Resilienz-Test:
Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von
dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen
profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein
wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu
meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und
dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale
in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei,
jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und
zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine
Resilienz weiterentwickeln kannst.
Diesen Test möchte ich dir heute gerne schenken! Lade ihn dir
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