Weshalb eine Laufanalyse deine Performance steigert mit Numo Inhaber Laurent Hoffmann

Knapp 60 % aller Rückenbeschwerden können mit unserem Gangbild in
Verbindung gebracht werden. In dieser Episode von Fit
Happens sprechen wir mit Numo-Inhaber Laurent Hoffmann über
den Wandel des Schuhwerks, die verschiedenen Arten von
Laufanalysen und wie passende Einlagen gezielt deine Performance
im Sport verbessern können.


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Website Numo: https://numo.ch/


Instagram Numo: https://www.instagram.com/numosystems/


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(00:00) Intro & Vorstellung Laurent


(03:03) Wie funktioniert eine Ganganalyse


(07:02) Was für eine Rolle hat unser Schuhwerk auf unsere
Gesundheit


(10:32) Laufschuh Analyse vor der Kamera


(14:46) Carbon-Schuhe und zu weiches Schuhwerk


(19:40) Barfuss Marathon Story


(22:20) Gibt es überhaupt einen Plattfuss?


(26:45) Tipps und Tricks für Beginner beim Laufsport &
Fussballschuh Auswahl


(31:58) Viele Profi Athleten haben Einlagen


(34:21) Mythos um Einlagen


(41:42) Wie verändert sich das Gangbild über die Jahre


(47:14) Unterschiede der Laufanalysen


(57:03) Wo findet man Numo überall?


(58:52) Outro