Jahresrückblick

Jahresrückblick
Mit dieser Folge möchten Doris und Larissa anregen, das vergangene
Jahr nochmals zu reflektieren. Ganz im Sinne der Positiven
Psychologe wird der Blick auf Ressourcen und Stärken gelegt. Die
Fragen können zur Selbstreflexion dienen oder mit einer
Arbeitskolleg*in besprochen werden. 
Fragen: 

Was hat dich im 2024 besonders gefreut? Auf was bist du
stolz?

Was fandest du anspruchsvoll und wie ist es dir gelungen
diese Situation gut zu meistern?

Was hat in diesem Jahr sehr gut funktioniert und solltest du
im 2025 unbedingt aufrechterhalten?

Welche Personen haben dich im letzten Jahr besonders
unterstützt?

Wem bist du für was dankbar? Hast du es ihnen gesagt?

Über welche Situation konntest du herzhaft lachen?

Was hast du in diesem Jahr Neues gelernt?

Welche deiner Stärken konntest du im 2024 richtig gut
einsetzen?

Auf was möchtest du im 2025 einen Fokus legen? Was könnte
dich bei der Umsetzung unterstützen?  

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