Wenn Du Leid durchmachst und nicht weiter weißt...Hilft kurz- und langfristig!

Ich denke, jeder Mensch hat mehr oder weniger Leid im Leben
erfahren. Das Leben fordert uns oft heraus und wir haben häufig
nicht die richtigen Techniken, um mit diesen Herausforderungen
umzugehen. In diesem Podcast erzähle ich dir all das, was mir
meinerzeit geholfen hat, mit Leid umzugehen. Theorie und Praxis
finden hier zueinander. Du bekommst Hintergrundwissen zu diesem
relevanten Thema und ganz konkrete Methoden, mit Leid akut und
auch langfristig besser umzugehen.  Mögest du glücklich
werden :)  


deine Ana :)