81 - Offline-Zeiten definieren (Impuls 24/24)

81 - Offline-Zeiten definieren (Impuls 24/24)

Es gibt so viel schöne Beschäftigungen abseits vom Smartphone
6 Minuten

Beschreibung

vor 1 Tag
Die wirkungsvollste Maßnahme für weniger Stromverbrauch und
CO₂-Emissionen ist gleichzeitig die am schwersten umsetzbare:
einfach mal offline gehen und diese Zeitfenster ohne ständige
Erreichbarkeit und Benachrichtigungen durch Apps genießen. Digitale
Achtsamkeit und digital Detox stärken unsere mentale Gesundheit und
verringern Stress. Mach mit und schaffe Dir Freiräume!

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