Ein guter Ort "to Go" - zum Beispiel für Familienfeiern...

Ein guter Ort "to Go" - zum Beispiel für Familienfeiern...

12 Minuten
Podcast
Podcaster
Angeleitete Übungen aus Focusing und Achtsamkeitsarbeit

Beschreibung

vor 1 Woche

Familienfeiern oder Zusammenkünfte wie an Weihnachten lassen uns
oft in alte Muster und Strukturen zurückfallen. Das fühlt sich
meistens nicht so gut an. Zum Glück hast du aber immer deinen
Körper dabei und kannst, wo auch immer, dich am guten Ort
ausruhen oder was auch immer es braucht... lass dich von dir
selbst überraschen.


Dieses Plätzchen kannst du einfach fast überall ausprobieren.


Alles Gute und frohe Weihnachten


Julia Haardt


www.haardt-coaching.de


www.dfi-focusing.de

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