#107 WEIHNACHTEN MIT ESSSTÖRUNG - Tipps, Tough Love und Empowerment

Not so Merry Christmas, wenn du eine Essstörung hast? I got you
and I get you, denn ich habe das auch jahrelang durchgemacht.
Auch heute spielen mentale und emotionale Themen bei mir zu
dieser Zeit noch eine große Rolle, über was ich mit euch in
dieser Folge spreche.


In dem Sinne hoffe ich, dass Euch auch diese Folge etwas geben
konnte und ihr die kommenden Tage für Euch nutzen könnt.


Alles Liebe und danke Euch für alles,


Eure Isa


Triggerwarnung: 


In diesem Video geht es um Essstörungen wie Anorexie, Bulimie und
Binge Eating. Zudem erwähne ich meine Erfahrungen mit
Depressionen, Panikattacken und einer Angststörung.


Disclaimer: 


Ich bin weder eine ausgebildete Ärztin, noch Therapeutin und lege
nur meine eigene Erfahrungen und Recherchen dar. Bitte sucht euch
die Hilfe, die ihr für euren Heilungsweg braucht. You matter.


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