#7 - Mehr Leichtigkeit statt Druck: Du kannst Gesundheit nicht erzwingen!

In dieser philosophischen Episode reflektieren wir, warum
Gesundheit kein Zustand ist, den wir erzwingen können, sondern
ein natürlicher Prozess, der Raum und Vertrauen braucht. Wir
besprechen, wie die Weihnachtszeit den Druck der
Leistungsgesellschaft widerspiegeln kann und wie universelle
Prinzipien, wie das Gesetz der Anziehung oder das Daoistische "Wu
Wei" uns helfen können, mehr Leichtigkeit in unser Leben zu
bringen. Wenn wir den Griff lockern, können wir Ruhe und
Gelassenheit erfahren und chronischem Stress entfliehen. Denn
wenn wir ruhiger und entspannter sind, können wir uns ent-wickeln
und im Einklang mit den natürlichen Rhythmen leben.


-------------------------------------


Informationen zu meinem ganzheitlichen Gesundheitscoaching
findest du auf meiner Website.





Für ein kostenloses Beratungsgespräch kannst du mir eine Mail
über das Kontaktformular oder direkt eine Nachricht per WhatsApp
schreiben.(Button auf der Website)





Folge auch gerne meinem Instagram Kanal für mehr
Gesundheitscontent.


-------------------------------------