#124 – Philosophie für Sportler: Die Dichotomie der Kontrolle und Amor Fati

In dieser Wissensfolge der Sportfamilie tauchen wir in zwei
zeitlose Prinzipien der Philosophie ein: die Dichotomie der
Kontrolle und Amor Fati. Beide Ideen können dir helfen, mentale
Stärke zu entwickeln, Herausforderungen zu meistern und einen
klaren Fokus im Training und Alltag zu bewahren. Anhand von zwei
Kapiteln aus dem Buch „Invicto – Unbezwingbar“ von Marcos Vázquez
erfährst du, wie du diese stoischen Konzepte in dein Leben
integrieren kannst – für mehr Gelassenheit, Resilienz und
Leistungsfähigkeit. Lass dich inspirieren und entdecke, wie
Philosophie und Praxis perfekt zusammenpassen, um dich sportlich
und persönlich weiterzubringen. Im Podcast **Die Sportfamilie**
präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden
Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der
Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der
körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von
unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es,
dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die
dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu
werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele
verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler
(Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für
Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und
lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen,
ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon
Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und
Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger
Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er
sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale
Gesundheit.