#212 - Auszeit für mich - Wie gelingt das in hektischer Zeit

Fühlst Du Dich nach den Feiertagen gestresst oder überfordert? In
der neuen Episode von "My Hands" gibt Bettina wertvolle Tipps,
wie Du durch das Halten deiner Finger wieder zu innerer Ruhe und
Gelassenheit findest. Nimm Dir 15 Minuten für dich selbst und
schenke dir eine Auszeit!


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Disclaimer:


Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin
tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten
oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast
ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die
Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen
Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind
keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der
Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und
Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten
Therapeuten erfolgen.