# 224 GAS - Wie du mit einem positiven Quotienten das neue Jahr zu deinem besten Jahr machst!

**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für
Lebensfreude und positive Energie!**  


Das neue Jahr steht vor der Tür, und es ist der perfekte Moment
für einen frischen Start. Heute sprechen wir nochmals darüber,
wie du deinen **positiven Quotienten** steigern kannst – und zwar
aus eigener Kraft.  


Vielleicht hast du das Gefühl, in der Stagnation festzustecken.
Doch die gute Nachricht ist: Du kannst das hinter dir lassen.
Indem du bewusst daran arbeitest, mehr positive als negative
Emotionen zu erleben, schaffst du die Grundlage für ein
**lebendigeres und erfüllteres Leben**.  


Es sind oft die kleinen Schritte, die große Veränderungen
bewirken. In dieser Folge zeige ich dir einfache und kraftvolle
Tipps, wie du dein Mindset positiv beeinflussen und dadurch mehr
Freude, Energie und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst.
 


Mach den ersten Schritt – hin zu einem Jahr voller neuer
Möglichkeiten, voller Glück und voller Lebensfreude! Ich wünsche
dir einen wunderbaren Start ins neue Jahr und freue mich, dich
auf dieser Reise zu begleiten.  


Also, lehn dich zurück, entspann dich und lade mit mir deine
Glücks-Akkus auf!  


Anja und Bernhard


PS: Der Buchtipp für Dich: "Die Macht der guten Gefühle" (daraus
die Zitate von heute)


https://amzn.to/3OZavT8


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