#14 Wann wird Alkohol zum Problem?

Inhalts-Triggerwarnung: Alkoholmissbrauch,
Substanzmissbrauch, Selbstverletzung (Hilfsangebote unten
verlinkt)






Hast du dich schon einmal selbst ertappt, wie du gegoogelt hast,
wieviel Alkohol pro Woche „gesund“ ist? Oder gab es zu
Weihnachten einmal wieder ein kleines peinliches Hoppala des
Lieblingsonkels, weil dieser zu tief ins Glas geschaut hat? Oder
hast du vielleicht selbst nach dem zehnten Feiertagsumtrunk ein
bisschen Schuldgefühle und dir gesagt: Ab 1. Jänner gibt es
wieder eine Sober-January-Detox-Kur? Dann ist diese Folge
vielleicht etwas für dich! Dabei wollen Katharina und ich in
Folge #14 von Zwischenräume nicht den Zeigefinger anheben oder
Moralapostel spielen. Gleichzeitig wollen wir auch keine Angst
machen oder alte Wunden aufreißen. Nein: Katharina (und ich auch)
kennt das Gefühl, über den Gedanken „Trinke ich zuviel?" Ohnmacht
zu empfinden. Wir beide haben uns das schon oft gefragt und
finden uns doch gleichzeitig in einer Welt wieder, wo Alkohol so
normalisiert ist, dass man mit einem „missbräuchlichen“ Konsum
schnell einmal unter dem Radar bleibt. Und dass das defacto eine
ganze Menge an Menschen betrifft, wird, trotz jährlich
erscheinender Statistiken, am Stammtisch doch lieber
totgeschwiegen. Katharina und ich wollten mit dieser Episode das
Eis (zumindest unseres) brechen und einen Einblick darüber geben,
wie uns Alkohol in unserem Leben begleitet, geschadet aber auch
„geholfen“ hat. Wieso diese Hilfe ambivalent ist, warum wir
Alkohol manchmal trotzdem gerne trinken, und weshalb es dennoch
keine „gesunde“ Menge Alkohol gibt: All das und mehr hört in in
dieser Folge!





Hilfsangebote & Informationen:



https://alkohol.at/



https://www.dialogwoche-alkohol.at/



https://responsibledrinking.eu/



https://www.anonyme-alkoholiker.at/
https://al-anon.at/ (Für
Angehörige von Alkoholikern)



https://www.suchtvorbeugung.net/



https://suchthilfekompass.goeg.at/presentation



147 (0-24 kostenlos)
https://www.rataufdraht.at/ (Telefonberatung)



116 123 (16-24 kostenlos)
https://oe3.orf.at/kummernummer/stories/2712988/
(Telefonberatung)


142 (0-24 kostenlos)
https://www.telefonseelsorge.at/&ts=1735551072586
(Telefonberatung)