Dehnung des Westens - Yoga Asana Lexikon

Willst du wissen was die "Dehnung des Westens" ist, wofür sie
steht, warum die Übung so heißt und welche Wirkungen sie hat?


Schaue dir dieses Video von Sukadev und Adidivya an und erfahre
alles über die "Dehnung des Westens"
(Vorwärtsbeuge/Paschimottanasana)!


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