1C Atemkurs für Anfänger kurzes Praxis-Video 1. Woche: Wechselatmung 4:4:8
6 Minuten
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Beschreibung
vor 8 Jahren
Ein kurzes Praxis-Video, um die wichtigste Yoga Atemübung in
sanfter Form zu praktizieren: Sukadev und Ananta leiten dich an zur
Wechselatmung im sanften Rhythmus 4:4:8. Die ist das kurze
Praxis-Video der ersten Woche des 5-wöchigen Yoga Vidya Atemkurses
für Anfänger. Hier findest du den vollständigen Atemkurs für
Anfänger. Mehr über Pranayama. Folge direkt herunterladen
sanfter Form zu praktizieren: Sukadev und Ananta leiten dich an zur
Wechselatmung im sanften Rhythmus 4:4:8. Die ist das kurze
Praxis-Video der ersten Woche des 5-wöchigen Yoga Vidya Atemkurses
für Anfänger. Hier findest du den vollständigen Atemkurs für
Anfänger. Mehr über Pranayama. Folge direkt herunterladen
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