Yoga - Einfache Atem Meditation

Diese einfache Form der Atemmeditation kann auch im Alltag überall
praktiziert werden. So kannst du dich leicht wieder mit Kraft
auftanken, entspannenn und zur inneren Mitte zurück finden. Bei
Yoga Vidya gibt es viele Seminare zum Thema Meditation:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation.
Besuche unser Meditations Portal:
https://www.yoga-vidya.de/meditation. Meditiere intensiv im
Shivalaya Retreatzentrum
https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat und
gleichzeitig Yogaferien bei Yoga Vidya. Besuche täglich Yogastunden
und ernähre dich vegetarisch oder vegan. Zweimal täglich finden
Anfänger und Mittelstufen Yogastunden statt. Morgens und abends
gibt es mehrere Meditationsangebote. Erfahre mehr über Yoga Vidya
und Yoga: http://www.yoga-vidya.de. Folge direkt herunterladen