Yoga: Sanfte Yogastunde für Anfänger Teil 3

Yoga für Anfänger: Diese sanfte Yogastunde kannst du auch ohne Yoga
Vorkenntnisse praktizieren. Mit Hilfe von Yoga kannst du dein
Körpergefühl verbessern und zu mehr innerer Ruhe und Entspannung
finden. Viel Freude beim Üben! Teil 3 der Yogastunde mit
Kobravariation, Kobra, Stellung des Kindes und Drehsitz. Mehr
Informationen für Anfänger findest du auch unter
http://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-asanas.html
Yoga Vidya Seminare für Anfänger bis Fortgeschrittene
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