Kobra - fortgeschrittene Yoga Hilfestellung 1

Partner-Yoga für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen.
Wenn du einen anderen fortgeschritteneren Yoga Übenden kennst,
probiere es aus... In dieser Hatha Yoga Variation der Kobra Asana
wird der Brustkorb stark gedehnt es entsteht ein Gefühl von Öffnung
und Freiheit. Nicht für Anfänger geeignet - du solltest wissen, was
du tust... Eine Inspiration für erfahrenere Übende und für
Yogalehrer und Yogalehrerinnen Aufnahme im Yoga Vidya Center
Frankfurt . Kamera/Sprecher Sukadev Bretz, Yoga Übende: Michael und
Monika. Folge direkt herunterladen