Kopfstand Vorübung - Stärke deinen Nacken

Kopfstand Vorübung - Stärke deinen Nacken

3 Minuten
Podcast
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Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung

Beschreibung

vor 14 Jahren
Vorbereitung auf den Kopfstand: Yogalehrer Ulli aus dem Yoga Vidya
Center Mainz zeigt und erläutert dir, wie du diese einfache
Kopfstand Vorübung ausführen kannst. Diese Übung bereitet vor, kann
aber auch den Kopfstand, Shirsasana (Sirsasana) ersetzen. Yoga
Video aufgenommen im Yoga Vidya Center Mainz-Neubrunnenbad.
http://yoga-vidya.de/mainz Folge direkt herunterladen

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