Pfeil und Bogen - Yoga Asana

Pfeil und Bogen - Yoga Asana

3 Minuten
Podcast
Podcaster
Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung

Beschreibung

vor 14 Jahren
Übe Akarna Dhanurasana, die Yoga Asana "Pfeil und Bogen". Diese
entwickelt die Hüftflexibiltät und die Kraft deiner Arme. Mehr
Infos zu dieser Asana
http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Akarna.html .
Vorgeführt von Janin, angeleitet von Sukadev Bretz von Yoga Vidya .
http://www.yoga-vidya.de Folge direkt herunterladen

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