Stellung des Kindes - Variationen der Yoga Asana Garbhasana"

Stellung des Kindes - Variationen der Yoga Asana Garbhasana"

4 Minuten
Podcast
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Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung

Beschreibung

vor 15 Jahren
Probiere verschiedene Variationen von Garbhasana, Stellung des
Kindes, aus. Diese Yoga Asana ist gut für die Verdauungsorgane, sie
dehnt die Wirbelsäule, entspannt den Rücken, entwickelt das Gefühl
von Urvertrauen und Loslassen. Angeleitet von Sukadev, Gründer und
Leiter von Yoga Vidya. Vorgemacht von Carlotta, Ayurveda
Therapeutin bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html Folge direkt herunterladen

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