Kopfstand Vorübungen aus dem Yoga
4 Minuten
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Beschreibung
vor 15 Jahren
Stärke deine Arme und Schultern mit Delfin und fliegendem Hund. So
bereitest du dich vor für Kopfstand, Handstand und Skorpion. Lisa
zeigt dir, angeleitet von Sukadev, wie das geht.
http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Folge direkt herunterladen
bereitest du dich vor für Kopfstand, Handstand und Skorpion. Lisa
zeigt dir, angeleitet von Sukadev, wie das geht.
http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Folge direkt herunterladen
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