Ellbogenstand Yoga Asana
3 Minuten
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Beschreibung
vor 16 Jahren
Stärke deine Arme und Schultern und erlange geistige Klarheit mit
dem Ellbogenstand. Diese Asana ist eine Vorübung für den Kopfstand,
kann auch statt Shirshasana (Kopfstand) geübt werden, aktiviert die
höheren Chakras. www.yoga-vidya.de/de/asana Folge direkt
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dem Ellbogenstand. Diese Asana ist eine Vorübung für den Kopfstand,
kann auch statt Shirshasana (Kopfstand) geübt werden, aktiviert die
höheren Chakras. www.yoga-vidya.de/de/asana Folge direkt
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