3 wohltuende Übungen zum Jahreswechsel - Lass Mental Load und Stress hinter dir!

3 wohltuende Übungen zum Jahreswechsel - Lass Mental Load und Stress hinter dir!

25 Minuten

Beschreibung

vor 6 Tagen
Folge 344: Was war gut? Was war zu viel? Und was möchtest du im
neuen Jahr anders machen? Mit diesen drei kraftvollen Übungen helfe
ich dir, 2024 bewusst abzuschließen und mental frisch ins neue Jahr
zu starten. Keine aufwendigen Pläne, sondern kleine Schritte, die
Großes bewirken – perfekt für die ruhigen Tage zwischen den Jahren.
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