“Weihnachten: worauf kommt es wirklich an?“

Weihnachten: Zwischen Konsum, Familie und
Achtsamkeit


In dieser besonderen Weihnachtsfolge sprechen wir über die
Themen, die uns jedes Jahr zur Weihnachtszeit bewegen. Vom
Konsumwahn und Geschenkestress, der oft alles
größer und perfekter machen will, bis hin zu dem, was wirklich
zählt: Familienzeit, Traditionen und gemeinsame
Momente.


Wir fragen uns:


Wie können wir Weihnachten wieder achtsamer und entspannter
erleben?

Warum sind Bescheidenheit und Dankbarkeit gerade jetzt so
wichtig?

Wie schaffen wir den Spagat zwischen Geschenkestress und
echter Verbundenheit?






Egal, ob es um die Balance zwischen Familie, Konsumdruck oder
einen Digital Detox an den Feiertagen geht – wir
teilen unsere Erfahrungen und geben euch Denkanstöße, um euer
Weihnachtsfest bewusster und entspannter zu gestalten.


Jetzt reinhören und die Weihnachtszeit neu entdecken –
mit Achtsamkeit, Liebe und Wertschätzung.