#66 - Adieu 2024, ️-lich willkommen 2025!

Das Jahr 2024 neigt sich hörbar dem Ende entgegen. 


Vielleicht schreibst auch du gerade deine guten Vorsätze auf,
denn es ist wieder an der Zeit zurückzublicken. 


Um aus den Schritten, die wir getan haben zu lernen. 


Zu schauen, was habe ich erreicht? Was wollte ich eigentlich
erreichen?  Was ist mir stattdessen viel wichtiger gewesen
und was ist mir richtig gut geglückt!


Vielleicht auch: Was darf endlich gehen?


Dieser Rückblick hat nicht direkt etwas mit Ernährung zu tun.


Du hast jedoch eine gute Möglichkeit mich und meine Arbeitsweise
näher kennenzulernen. 


Was mich antreibt. 


Und zu erfahren, wie ich mit meinen Klienten/-innen
zusammenarbeite und was mich von einem klassischen
Ernährungsberater unterscheidet.


In dieser Episode empfehle ich auch die Episoden #01 (Thema
Zucker), #07 (Lucas Bucholz und die Kogi Indianer), #19 (Angst
vor der eigenen Kraft) und #31 (noch mehr Zucker Hacks).





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Sich gesund zu ernähren ist so viel mehr als nur Kalorien zählen
oder Fette, Eiweiße und Vitamine zu essen.


Denn alles über Ernährung zu wissen ist die einen Sache. Die viel
größere Herausforderung ist es doch, dran zu bleiben.


Ich unterstütze dich dabei, endlich deine innersten Wünsche im
Außen sichtbar werden zu lassen.


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