Yoga Übung für die Schultern
3 Minuten
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Beschreibung
vor 16 Jahren
Yoga Uebung zur Entspannung der Schultern und fuer mehr
Flexibilitaet der Schultergelenke. Du kannst sie gleich mitueben,
und die Wirkungen spueren. Besonders wenn du lange am PC gesessen
hast, ist das eine gute Unterbrechung. Diese und weitere Übungen
findest du auch unter www.yoga-vidya.de Folge direkt herunterladen
Flexibilitaet der Schultergelenke. Du kannst sie gleich mitueben,
und die Wirkungen spueren. Besonders wenn du lange am PC gesessen
hast, ist das eine gute Unterbrechung. Diese und weitere Übungen
findest du auch unter www.yoga-vidya.de Folge direkt herunterladen
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