Baum: Yoga Gleichgewichtsuebung

Baum: Yoga Gleichgewichtsuebung

5 Minuten
Podcast
Podcaster
Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung

Beschreibung

vor 16 Jahren
Verbessere Gleichgewicht und Konzentration mit dem "Baum". Diese
Yoga-Uebung kannst du direkt vor dem PC machen, auch mit Schuhen.
Jessy macht die Uebung vor und inspiriert dich mit ihrem
wunderbaren Laecheln. Sukadev Bretz, Gruender und Leiter von Yoga
Vidya (www.yoga-vidya.de) moderiert die Uebung Folge direkt
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