Nacken und Schultern entspannen - Yoga zum Mitmachen

Nacken und Schultern entspannen - Yoga zum Mitmachen

7 Minuten
Podcast
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Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung

Beschreibung

vor 16 Jahren
Entspanne Nacken und Schultern mit diesen Yoga Übungen. Du kannst
sie im Liegen und im Sitzen ausführen. Wirkt sofort! Folge direkt
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