#8 - Basics ganzheitlicher Gesundheit: Über den Körper, Träume und Anpassung | mit Sebastian Weigel

In dieser Episode spreche ich mit Sebastian Weigel über die
Grundlagen ganzheitlicher Gesundheit, besonders über die
wichtigsten Metakonzepte. Gesundheit ist multifaktoriell und
stets ein dynamischer Prozess. Es ist ein jonglieren mit den
Anforderungen, die das Leben an uns stellt.





Wie kann man Gesundheit definieren? Welche Aspekte haben die
größte Hebelwirkung auf unsere Gesundheit und welche Rolle spielt
dabei unser ganz persönlicher Traum? Wir haben über viele dieser
Dinge gesprochen und Sebastian hat auch einiges zu seinem eigenen
Weg und Traum mit uns geteilt.


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Wir wünschen dir alles Gute und maximale Gesundheit für das
kommende Jahr