Podcast-Intro

Herzlich Willkommen zu meinem Podcast "Yoga gegen Dauerstress!" -
der Podcast für mehr Entspannung!





Wenn du vielbeschäftigt bist, wenig Zeit hast und dich dringend
nach Entspannung sehnst, weil du nonstop unter Strom stehst -
dann bist du hier genau richtig!





In diesem Podcast lernst du entspannter durch den Alltag zu
gehen. Du erfährst mehr über dein Stress- und
Entspannungsverhalten und findest einfache und effektive
Kurz-Meditationen und Übungen für schnelle Entspannung in deinen
Alltag!





Ich bin Annika Urban, Yogalehrerin aus Hamburg mit der
Spezialisierung auf Stressprävention. Ich habe es mir zur Aufgabe
gemacht, andere dabei zu unterstützen entspannt, gesund und
voller positiver Energie durchs Leben zu gehen! Lass dich auf
deinem Weg von mir begleiten, mit Yoga!





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über meine Website. Dort bekommst du die wichtigsten News und
kannst mich jederzeit kontaktieren!


Om shanti, Annika.





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