Ran an den Speck!!! - Erreiche deine Ziele in 2025

2025!!! Neues Jahr neues Glück! Damit du in diesem Jahr deine
Ziele wirklich erreichst und nicht direkt nach zwei Wochen wieder
in alte Muster verfällst, schauen wir uns in dieser Folge an, wie
Ziele beschaffen sein sollten, wie du sie auf diese Form
zuschneidest, die entsprechenden Aktiviäten planst und mit
Hürtden und Schwierigkeiten umgehst. Wir reden über Metakognition
und Motivation und ich gebe dir konkrete Beispiele, die du an
deine eigenen Ziele anpassen kannst.


 


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