99 - Für alle da - aber wo bleibst Du?

Kennst du das Gefühl, immer für alle anderen da zu sein und dabei
dich selbst zu vergessen? Als Frau, Partnerin, Mutter, Kollegin –
ständig jonglieren wir mit den Erwartungen anderer und merken oft
nicht, wie wir selbst dabei auf der Strecke bleiben. In dieser
Folge spreche ich darüber, warum wir in dieses Verhaltensmuster
fallen, welche mentalen und körperlichen Folgen das hat und wie
wir anfangen können, uns selbst wieder ins Zentrum unseres Lebens
zu stellen.





In dieser Folge erfährst du:


Welche körperlichen und mentalen Warnsignale dir zeigen, dass
du dich selbst vernachlässigst.

Welche Glaubenssätze dich blockieren und warum sie so tief in
uns verwurzelt sind.

Wie du mit kleinen Schritten lernst, Grenzen zu setzen und
mehr Raum für dich zu schaffen.

Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern eine
Notwendigkeit, um anderen aus der Fülle heraus geben zu können.






Impulse und Fragen für dich:


Was sind die größten Energieräuber in deinem Alltag?

Welche Glaubenssätze hindern dich daran, dir selbst Raum zu
geben?

Wie könntest du diese Woche eine Sache nur für dich tun?






Ich freue mich auf dein Feedback!
Hat dich diese Folge inspiriert? Teile deine Gedanken mit mir auf
Instagram oder schreibe mir direkt eine Nachricht. Wenn dir die
Folge gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung oder teile
sie mit einer Freundin, die davon profitieren könnte.


Bis zur nächsten Folge – und vergiss nicht: Du bist es
wert, an erster Stelle zu stehen!





Weiterer wöchentlicher Impuls gefällig...? Jeden
Freitag teile ich in meiner Facebookgruppe einen kurzen Impuls,
der dich auf deinem Weg zu einem bewussteren Leben unterstützt.
Tritt jetzt bei und sei Teil einer wachsenden Community, die sich
gegenseitig inspiriert und stärkt. Du bist nur einen Klick
entfernt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/meinlebenmeinweg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





Und hier geht es zu meinem
wöchentlichen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Life
Letter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


________________________________________________





Wenn du Fragen hast oder jetzt Lust hast dich jetzt auf deinen
Weg zu machen, ist dies dein Weg zu mir:


 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.barbarabegerow.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


oder auch über


 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meinen kostenlosen
Minikurs ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Voice up
yourself⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠