Gefährliche Einsamkeit

Einsamkeit – ein Gefühl, das viele kennen, aber kaum jemand offen
anspricht. Ob im Alter, bei Singles oder Menschen mit psychischen
Erkrankungen: Die Einsamkeit ist allgegenwärtig und wird von
Experten sogar als „Einsamkeitsepidemie“ beschrieben. Aber was
ist Einsamkeit aus psychologischer Sicht - ein Gefühl, oder
vielleicht eine Diagnose? Was sind ihre Ursachen, und was können
wir dagegen tun? In dieser Folge sprechen wir über die Definition
und Diagnostik, die Ursachen und die weitreichenden Auswirkungen
von Einsamkeit. Außerdem stellen wir Wege vor, wie man Einsamkeit
überwinden und neue Verbindungen schaffen kann.





Populärwissenschaftliche Quellen


 3sat - Einsamkeit kann töten! Wege aus der
Isolation.
https://www.3sat.de/gesellschaft/stolperstein/einsamkeit-kann-toeten-wege-aus-der-isolation-100.html


ZDF - Bist du einsam?
https://www.zdf.de/dokumentation/terra-xplore/xplore-einsamkeit-100.html


SWR - Wege aus der Einsamkeit 
https://www.ardmediathek.de/video/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLTUxY2U4NTM2LTYzZjUtNGM0MC05NGM5LTUwNjkzNGNhZjc5Zg


ARD - Katja, einsam, Single und jetzt?
https://www.ardmediathek.de/video/echtes-leben/katja-einsam-single-und-jetzt/ard/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL2VjaHRlcyBsZWJlbi8yMDI0LTA4LTEzXzIzLTM1LU1FU1o


 


Wissenschaftliche Quellen


 Krieger, T. & Seewer, N. (2022),
Fortschritte der Psychotherapie: Einsamkeit. Hogrefe-Verlag 


 


Diagnostik


 Ein-Item-Fragebogen


UCLA Loneliness Scale:
https://www.therapie.de/psyche/info/test/depressionen/einsamkeit/





Washing Machine.WAV by TravieDoodle --
https://freesound.org/s/567545/ -- License: Creative Commons 0


Basic triangle wave 1 C1.wav by Jovica --
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