Mut – Dein Schlüssel zur Veränderung

Im Januar steht hier bei “Länger gut leben” alles im Zeichen der
Inner Development Goals (IDGs). Heute geht es um ein besonders
kraftvolles Ziel: Mut – aus der Dimension Handeln. Mut ist nicht
die Abwesenheit von Angst, sondern das Handeln trotz
Unsicherheit. Er ist die Grundlage, um das Leben zu gestalten,
das wirklich zu uns passt, und die Herausforderungen der Welt
mutig anzugehen.


Was dich erwartet:



Mut verstehen und stärken: Wie Mut und Verletzlichkeit
zusammenhängen und wie du Mut für dich entwickeln kannst.Praktische
Übungen: Reflektiere, wann du bereits mutig warst, und plane, wann
du es als Nächstes sein wirst.Power-Pose und Haltung: Erfahre, wie
dein Körper Mut und Selbstbewusstsein unterstützen kann, und übe
dich in einer kraftvollen Haltung.




Trainiere dein Gehirn, mutiger zu denken und zu handeln, und
starte inspiriert in den Tag – für dich und für eine bessere
Welt. 


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profitieren könnten.


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