#181 – Behind Reverse: The Cut & Holidays

In dieser Folge gebe ich dir Einblicke in meine Reverse Diet.


Auch 6 Wochen nach dem letzten Wettkampf ist mein Körper noch
nicht derselbe wie vorher.


- Feiertage in der Reverse Diet


- Reaktionen des Umfelds


- Makrogenauigkeit


- Formcheck


- News über die Frühjahrssaison


Freut mich, dass du eingeschaltet hast!


Fühl dich gedrückt, Bea


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