New Year's Resolutions: Why losing weight is often just wishful thinking - Neujahrsvorsätze: Warum Abnehmen oft nur ein Wunsch bleibt

Many people start the new year with good intentions and it is not
uncommon to make a new year's resolution to lose a few kilos.
According to an Australian doctor, however, instead, many adults
slowly but steadily gain weight: at least half a kilogram per year.
We explain the reasons for this and what can help to reach that
goal. - Viele Menschen starten das neue Jahr mit guten Vorsätzen
und nicht selten gehört dazu, ein paar Kilos abzunehmen. Laut eines
australischen Mediziners bleibt es jedoch meist beim guten Vorsatz,
stattdessen würden viele Erwachsene langsam, aber stetig zulegen:
mindestens ein halbes Kilogramm pro Jahr. Wir beleuchten, was die
Gründe hierfür sind und welche Tipps es gibt, damit es mit den
guten Vorsätzen klappt.