# 22 | Das innere Kind & Aspekte bewusst integrieren

#22 | Das innere Kind & Aspekte bewusst integrieren

Wie kannst Du Deinem inneren Kind und verborgenen Aspekten in Dir
ein Zuhause geben? In dieser Episode sprechen wir über die
Herausforderungen und den achtsamen Weg der Integration innerer
Anteile. Erfahre, warum es den gesunden Erwachsenen in Dir
braucht, um Deinem inneren Kind mit bedingungsloser Annahme zu
begegnen – und warum Grenzen zur äußeren Welt dabei genauso
wichtig sind.


Wir beleuchten auch: Warum die Interaktion mit dem inneren Kind
Fingerspitzengefühl erfordert. Welche Risiken entstehen, wenn
alte Beziehungsdrehbücher aktiv werden und ins Drama-Dreieck
führen. Wie Du Schritt für Schritt eine gesunde Integration leben
kannst, ohne Dich selbst oder andere zu überfordern.


Die Episode richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich mit
ihren Gefühlen auseinanderzusetzen. Entdecke, wie wichtig es ist,
dem inneren Kind Raum und bedingungslose Annahme zu geben,
während gleichzeitig der gesunde Erwachsene gestärkt wird, um
eine Balance zu finden & die Grenze nach Außen bewusst zu
halten.


Begleite mich auf dieser Reise zu ganzheitlicherem Fühlen,
Selbstbewusstsein & emotionaler Unabhängigkeit. Diese Episode
bietet Einblicke in die Herausforderungen und Chancen, die sich
im Prozess der Reintegration und des Wachstums ergeben.


Vertiefung gesucht? Im Blogartikel findest Du drei sanfte
Schritte zur Trauma-Reintegration


Passend dazu: Video-Playlist „Drama-Dreieck &
Beziehungsdynamiken“


 


️ Wichtiger Hinweis: Diese Episode ist keine Anleitung zur
Selbstbehandlung und ersetzt keine psychotherapeutische Beratung.
Bei psychischen Erkrankungen oder diagnostizierten Störungen ist
die Behandlung durch einen qualifizierten Psychotherapeuten
unabdingbar.


Höre jetzt rein und entdecke, wie Du mit Achtsamkeit und innerer
Bedingungslosigkeit ein neues Kapitel Deiner Selbstannahme
öffnest.


Von Herzen