Ein Blick hinter die Kulissen mit Lukas Widmer

Lukas Widmer ist Gastgeber von
Meditationsszene Schweiz. In dieser besonderen Episode schlüpft
er in die Rolle des Gesprächspartners und spricht mit Martin Föhn
im Rahmen der Veranstaltung «Stille in Basel» über die Entstehung
und Entwicklung seines Podcasts. Lukas spricht über das Ziel des
Podcasts, nämlich tiefe Gespräche mit langjährigen Meditieren zu
führen und deren transformative Erfahrungen durch die Meditation
zu beleuchten, inspiriert von ähnlichen Formaten im
angelsächsischen Raum.
Er reflektiert, wie er seine Gäste auswählt und dabei eine
Vielfalt an Perspektiven einbezieht, um unterschiedliche Wege zur
Meditation und die damit verbundenen Herausforderungen zu
erforschen. Ein zentrales Thema ist die Veränderung, die
Meditation im Leben der Menschen bewirken kann.
Lukas thematisiert auch die Bedeutung der Stille als Raum für
tiefere innere Verbindungen und spricht über persönliche
Retreat-Erfahrungen, in denen er wichtige Einsichten gewinnen
konnte. Diese Episode bietet Einblicke in die Hintergründe des
Podcasts und regt die Zuhörer an, über ihre eigenen
Meditationspraktiken nachzudenken und Stille in einer oft lauten
Welt zu suchen.


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Inhalt


0:00 Intro


1:19 Die Entstehung des Podcasts


3:50 Auswahlkriterien für Gäste


6:28 Vorgespräche und Vorbereitung


11:49 Veränderungen durch die Meditation


14:53 Erfahrungen und Anekdoten


16:59 Stille und ihre Bedeutung


21:37 Meditation und ihre Formen


26:59 Einfluss der Interviews auf eigene Praxis


33:48 Der Einfluss des Podcasts auf andere