#196 DARMGESUNDHEIT IM ALLTAG: EINFACH UMSETZBARE TIPPS FÜR JEDEN TAG
59 Minuten
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Beschreibung
vor 10 Monaten
In dieser Folge teilen wir praktische Tipps, wie du deine
Darmgesundheit im Alltag effektiv unterstützen kannst. Wir
sprechen über einfache Maßnahmen, die du sofort umsetzen kannst,
um dein Mikrobiom zu optimieren und Entzündungen zu reduzieren.
Mit diesen umsetzbaren Strategien reduzierst du Entzündungen in
deinem Körper und fühlst dich leichter, energiegeladener und
gesünder.
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