#126 Zehn Minuten Check In - Meditation gegen Stress und Anspannung
Herz Bauch Bindung - der Podcast für Dein Mamamindset
13 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 10 Monaten
Diese Episode ist nicht nur für Mamas, sondern für alle, die sich
angesprochen fühlen! Ich schenke ich Dir eine 10-minütige Reise zu
Dir selbst, - um Dich zu entspannen - Dich wieder aufzuladen - bei
Dir anzukommen - Dich selbst zu priorisieren. Was soll Dir das
bringen? - ein Aussteigen aus dem Gedankenkarussell -
Stressreduktion - Linderung bei Beschwerden, wie z.B.
Magenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen...
angesprochen fühlen! Ich schenke ich Dir eine 10-minütige Reise zu
Dir selbst, - um Dich zu entspannen - Dich wieder aufzuladen - bei
Dir anzukommen - Dich selbst zu priorisieren. Was soll Dir das
bringen? - ein Aussteigen aus dem Gedankenkarussell -
Stressreduktion - Linderung bei Beschwerden, wie z.B.
Magenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen...
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