Webinar-Teil 2: Raus aus der Unsicherheit – So meisterst du deine Triggerpunkte!

Hey, schön, dass du wieder dabei bist! Heute sprechen wir über
etwas, das jede von uns kennt – diese kleinen, fiesen
Triggerpunkte im Alltag, die uns plötzlich aus der Bahn werfen.
Ein blöder Kommentar, ein genervter Blick, ein falsch gesetztes
Emoji in einer Nachricht (ja, der Daumen-hoch-Smiley kann
wirklich passiv-aggressiv sein!).


Und genau darum geht es in Webinar Teil 2: Emotionale
Triggerpunkte und Unsicherheit im Alltag. Ich zeige dir
nicht nur, wie du diese Trigger schneller
erkennst, sondern auch, wie du mit praktischen
Werkzeugen wie Atemtechniken, Entspannungsmethoden und
Resilienztraining souveräner damit umgehen kannst.


Klingt spannend? Dann sei unbedingt dabei! Gemeinsam erarbeiten
wir einen persönlichen Aktionsplan, damit du das
Gelernte direkt in dein Leben integrieren kannst – ohne Frust,
ohne Chaos, aber mit jeder Menge Selbstbewusstsein!


Und wenn du dich nach dem Webinar weiter mit gleichgesinnten
Frauen austauschen möchtest, dann komm unbedingt in meine
Facebook-Gruppe "Gefühlskompass". Dort gibt’s
regelmäßige Impulse, Austausch und natürlich eine ordentliche
Portion Support auf deinem Weg.


Gefühlskompass Starke Frauen- starkes Selbst | Facebook


Den Link zur Anmeldung findest du in den Shownotes – ich freu
mich auf dich!