Mentale Blockaden beim Abnehmen & Training: So löst du sie auf
33 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Wochen
Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge
findest du hier:
https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/
Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach
unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter
@deinefbc und @crossfitmitschmackes.
Hast du dich jemals gefragt, warum manche Tage im Training super
laufen und an anderen Tagen einfach gar nichts funktioniert? Oder
warum es manchmal so schwer ist, dein Gewicht zu halten – obwohl
du eigentlich „alles richtig machst“?
Die Antwort könnte in deinem Kopf liegen. Dein Mindset, deine
Gedanken und deine Emotionen haben einen viel größeren Einfluss
auf deine Fitness und dein Gewicht, als du vielleicht denkst.
Stress, Selbstzweifel oder Überdenken können deinen Fortschritt
massiv ausbremsen – oder ihn sogar ganz verhindern. Hör dir
unsere aktuelle Podcast-Folge unseres Podcasts Fit. Satt. Gesund.
An um mehr zu erfahren.
Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge
findest du hier:
https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/
Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach
unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter
@deinefbc und @crossfitmitschmackes.
Weitere Episoden
29 Minuten
vor 2 Tagen
36 Minuten
vor 1 Woche
31 Minuten
vor 2 Wochen
34 Minuten
vor 4 Wochen
46 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Abonnenten
"Mentale Blockaden beim Abnehmen & Training: So löst du sie auf"
"Fit. Satt. Gesund."
15
15
00:00
00:00
"Mentale Blockaden beim Abnehmen & Training: So löst du sie auf"
"Fit. Satt. Gesund."
Kommentare (0)