13 - Schokolade zum Entspannen
10 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Stress und ungesunde Ernährung gehören unweigerlich zusammen, denn
wer gestresst ist greift häufiger zu Schokolade oder fetten
Gerichten. Dauerhaft ungesunde Ernährung wiederum führt zu
zusätzlichem Stress. Ein Kreislauf entsteht. Warum aber haben wir
manchmal so unheimlich große Lust auf "Süßes" und was können wir
dagegen tun?
wer gestresst ist greift häufiger zu Schokolade oder fetten
Gerichten. Dauerhaft ungesunde Ernährung wiederum führt zu
zusätzlichem Stress. Ein Kreislauf entsteht. Warum aber haben wir
manchmal so unheimlich große Lust auf "Süßes" und was können wir
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