#1 Manplosiv: Der Podcast für moderne Männer

https://steadyhq.com/de/manplosiv/about


In dieser Episode von Manplosiv spricht Alexander Meisolle über
die Herausforderungen und Chancen, die moderne Männer in ihrem
Leben haben. Er betont die Wichtigkeit von Gesundheit, Mindset,
Ernährung und Fitness, um ein erfülltes Leben zu führen. Zudem
wird die Rolle von Hormonen und die Balance zwischen Empathie und
Durchsetzungskraft thematisiert. Der Podcast bietet einen
umfassenden Ansatz zur Persönlichkeitsentwicklung und ermutigt
Männer, ihre innere Stärke zu erkennen und zu nutzen.


takeaways




Echte Stärke kommt von innen.




Gesundheit bedeutet nicht nur körperlich fit zu sein.




Der moderne Mann ist vielseitig und darf Gefühle zeigen.




Kraft entsteht aus dir heraus, nicht nur durch äußere
Erfolge.




Dein Körper ist dein Feedback-Instrument.




Die Balance zwischen Empathie und Durchsetzungskraft ist
entscheidend.




Ziele wiederholen sich, aber das Leben ist mehr als nur Ziele
zu erreichen.




In der Ruhe liegt die Kraft, Pausen sind wichtig für die
Leistung.




Die vier Säulen für ein erfülltes Leben sind Mindset,
Bewegung, Regeneration und Ernährung.




Komm raus aus dem Überlebensmodus und werde der Mann, der
bewusst steuert.




Männlichkeit, Gesundheit, Mindset, Ernährung, Fitness, Hormone,
Persönlichkeitsentwicklung, Balance, Empathie, Coaching