Unabhängig sein Vater!- GIRLSTALK

Jetzt wird es DEEEEEP!


Wir haben einen Schaaaaaaden. Wir alle!


Hyper Independence: Zu Risiken & Nebenwirkungen hören Sie die
Folge Jetzt oder leben sie damit!





Hyperindependence bedeutet, dass du gelernt hast, dich auf
niemanden außer dich selbst zu verlassen – aus Angst vor
Enttäuschung, Kontrollverlust oder Verletzlichkeit.


Was von außen oft wie „Stärke“ wirkt, ist oft eine tiefsitzende
Reaktion auf erlebte Unsicherheit, Trauma oder fehlendes
Vertrauen.





In dieser Folge sprechen wir im FEMME CRAFT Kollektiv darüber,





- wie Hyperindependence entsteht,


- wie sie sich besonders bei BIWoC zeigt


- und warum es so schwerfällt, wieder Nähe und Support
zuzulassen.





Wir teilen persönliche Erfahrungen, brechen mit gängigen
Erwartungen an „starke Frauen“ und fragen uns:


Wie können wir lernen, Hilfe anzunehmen – ohne uns schwach zu
fühlen?





Definition:


Hyperindependence ist ein Schutzmechanismus, bei dem eine Person
sich bewusst oder unbewusst dafür entscheidet, keine Hilfe von
anderen anzunehmen – selbst wenn sie diese braucht. Sie entsteht
häufig aus Erfahrungen von Verlassen werden, Missbrauch oder
mangelndem Vertrauen.


Jetzt reinhören & mit uns reflektieren.





Supporte uns & werde Teil der FEMME CRAFT Community:


Folge uns auf Instagram & TikTok: @femmecraft


Abonniere unseren YouTube-Kanal für mehr inspirierende Gespräche!


Schreib uns in die Kommentare: Wie hat dir diese Folge gefallen?





IG Dasha: https://www.instagram.com/callmemandarina/


IG Elif: https://www.instagram.com/elifsevba/


IG Sherry: https://www.instagram.com/nabirhes/





Creative Foto by Dijana & Dasha


Foto by Dijana


Design by Sehriban


Audio Edit by Sehriban, Dasha


Music by Dasha & Sirin