86 - Wenn Masking zur Erschöpfung führt - Achim

Heute spreche ich wieder mit einem Menschen, der ADHS nicht nur
aus Büchern kennt, sondern täglich lebt. Achim nimmt uns mit auf
seine persönliche Reise – von der frühen ADHS-Diagnose in der
Grundschule bis zu seiner heutigen Tätigkeit als Referent für
Kitas und Fachkräfte.

Was macht wirklich gute Pädagog*innen für Kinder mit ADHS
aus?
Achim erinnert sich lebhaft an seine Grundschullehrerin, die ihn
so annahm, wie er war – ohne ständiges Maßregeln und mit viel
Verständnis. Diese prägende Erfahrung steht im starken Kontrast
zu späteren Schuljahren, in denen er Ausgrenzung und Mobbing
erlebte.

Besonders eindrücklich schildert Achim das "Masking" – jene
Strategien, die er entwickelte, um seine ADHS-Symptome zu
verstecken: "Ich mache bis heute Bewegungen mit den Fußzehen in
den Schuhen und halte eine Hand hinter dem Rücken, damit ich
nicht zappel." Dieses ständige Versteckspiel kostete ihn bis zu
95% seiner täglichen Energie und führte letztlich zu einem
Burnout.

Der Umgang mit Wut zieht sich als roter Faden durch Achims Leben.
Als ausgebildeter Krisen- und Konfliktpädagoge teilt er wertvolle
Strategien für Eltern: Von der "Clementine-Waschmaschine" als
sicherem Ort für Wutausbrüche bis zum geschickten Einsatz von
Humor, um Eskalationsspiralen zu durchbrechen.

Mit seiner dreifachen Perspektive als Betroffener, Vater und
Fachkraft bietet Achim einen unschätzbaren Einblick in die
ADHS-Welt. Seine Mission ist klar: "Ich will aufklären und den
Alltag für Kinder und Fachkräfte schöner machen." Eine Folge, die
nicht nur Betroffenen, sondern auch Eltern, Erziehern und Lehrern
völlig neue Perspektiven eröffnet.

Achim findet ihr auf Instagram und hier ist seine Website, falls
ihr euch seine Angebote anschauen wollt.


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Liebe Grüße,
deine Corina