VO2max: richtig messen, optimieren & nutzen (#1)
52 Minuten
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Beschreibung
vor 8 Monaten
In dieser Folge JUNKMILES geht es um eines der unter Sportlern
meist diskutiertesten Themen: die VO2max. Wir erklären, was eine
VO2max ist, wie sie richtig gemessen wird, was sie beeinflusst und
wie wir sie nutzen können. Viel Spaß beim Hören! Dieser Podcast
wird produziert von TLDR Studios.
meist diskutiertesten Themen: die VO2max. Wir erklären, was eine
VO2max ist, wie sie richtig gemessen wird, was sie beeinflusst und
wie wir sie nutzen können. Viel Spaß beim Hören! Dieser Podcast
wird produziert von TLDR Studios.
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