#103 - Die größte Lüge, die ich mir lange erzählt habe: Ich muss nur disziplinierter sein!
Selbstdisziplin ist erschöpflich, Routinen sind es nicht - warum
ich nicht mehr auf harte Disziplin setze.
19 Minuten
Beschreibung
vor 8 Monaten
Früher dachte ich: Wenn ich einfach mal 3 Wochen richtig
reinhaue, wird alles gut. Spoiler: Ich war danach platt – und
nichts war nachhaltig.
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