lauf-faul.de Podcast
Lauf-Tagebuch vom Lauf-Waschtl und Laufcast für ehemalige Sport Mufflons und solche die es werden wollen
Podcaster
Episoden
1 Stunde 20 Minuten
Servus lieber Lauf(wieder)einsteiger! Herzlich willkommen hier bei
meinem kleinen Laufpodcast! Schön, dass du es hier her geschafft
hast! Der Harlerunner Thomas und ich möchten dich im Rahmen der
Podcast Serie "Laufeinsteiger willkommen!" in dieser E...
21.04.2021
1 Stunde 5 Minuten
Zur Zeit beschäftige ich mich mit Fett, und warum man in der
persönlichen Ernährung nicht darauf verzichten sollte. In dieser
Folge möchte ich euch auf eine Reise durch die Welt der Fettsäuren
nehmen um euch zu erzählen, was ich davon lernen konnte w...
09.04.2021
57 Minuten
Zum Start in die neue Waschtl-Season schaue ich mal, was bei mir
das vergangene Jahr über so passiert ist. Das ist, trotz Mangel an
Lauf Veranstaltungen, auf sportlicher Ebene doch ganz schön viel.
Endlich kann ich mal einen Vergleich ziehen: Da ich...
09.10.2020
2 Stunden 23 Minuten
In der heutigen Folge habe ich mir mit dem Thomas versucht darüber
Gedanken zu machen, wie man eigentlich mit dem Laufen anfangen
kann. Wir blicken auch in unsere Vergangenheit und versuchen, euch
ein paar viele Tipps an die Hand zu geben, wie es mit...
28.09.2020
32 Minuten
In dieser Folge möchte ich euch gerne von meiner Reise durch die,
so wie ich stark hoffe, zurückliegende Verletzung erzählen und was
ich so daraus gelernt habe. Ich möchte euch auch einen kleinen
Ausblick über die weitere Entwicklung hier auf meinem...
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Mufflons und solche die es werden wollen
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